מומחה מוביל בתחום ההזדקנות ואריכות ימים, ד"ר בריאן קנדי, MD, מסביר כיצד המיקרוביום במעי משפיע על תהליך ההזדקנות. הוא מפרט את התקשורת המורכבת בין חיידקי המעי לגוף האדם. ד"ר בריאן קנדי, MD, מדגיש כי התערבויות לאריכות ימים כמו אלפא-קטוגלוטרט ורפמיצין משנות את המיקרוביום. שינויים אלה יכולים להפחית דלקת מערכתית ולעכב פוטנציאלית את ההזדקנות. המעי מכיל עד פי 10 יותר תאים חיידקיים מתאים אנושיים. קהילה מיקרוביאלית זו משפיעה משמעותית על תפקוד החיסון ועל הבריאות הקוגניטיבית.
תפקיד המיקרוביום במעי בהזדקנות ובהתערבויות לאריכות חיים
קפיצה לפרק
- קשר בין מיקרוביום לאריכות חיים
- תקשורת חיידקית עם הגוף
- התערבויות ושינויים במיקרוביום
- השפעות אנטי-דלקתיות של Alpha-Ketoglutarate
- דוגמאות מחקריות בהזדקנות
- תמליל מלא
קשר בין מיקרוביום לאריכות חיים
המיקרוביום במעי מהווה גורם מכריע בתהליך ההזדקנות האנושי. ד"ר בריאן קנדי, MD, מדגיש שהגוף מהווה מאגר של חיידקים, עם הערכות של עד פי 10 יותר תאי חיידקים מתאי אדם. המערכת האקולוגית המורכבת הזו של אורגניזמים החיים יחד משפיעה ישירות על אריכות החיים. השיח בין חיידקי המעי למיטוכונדריה מהווה תחום מדעי מרכזי. ד"ר בריאן קנדי, MD, מסביר שהתעלמות מיחסים אלה היא נאיבית בעת חקר ההזדקנות או התערבויות אפשריות.
תקשורת חיידקית עם הגוף
חיידקים הממוקמים במעי, ברוק ובעור נמצאים בתקשורת מתמדת עם שאר הגוף. ד"ר בריאן קנדי, MD, מציין שדיאלוג זה משפיע על התנהגות ועל הבריאות הכללית. בסיס נתונים ניכר מראה שהמיקרוביום משפיע על המערכת החיסונית ועל התפקוד הקוגניטיבי. השפעות אלה מהוות בסיס להבנת הבריאות המערכתית. ד"ר אנטון טיטוב, MD, וד"ר קנדי דנים בצורך להשאיר תמיד את המיקרוביום במשוואה.
התערבויות ושינויים במיקרוביום
התערבויות רבות הידועות כמאריכות תוחלת חיים גורמות גם לשינויים משמעותיים במיקרוביום המעי. ד"ר בריאן קנדי, MD, מציין שכל כדור שנבלע פוגש קודם כל בחיידקי המעי. חוקרים מנסים באופן פעיל להבין אם שינויים מיקרוביאליים אלה חיוניים להשפעות אריכות החיים הנצפות. נושא משותף הוא שהתערבויות אלה מחזירות לעתים קרובות את המיקרוביום למצב צעיר יותר. ד"ר קנדי חושד מאוד שלשינויים אלה יש השפעות איתות חשובות על קצב ההזדקנות של הגוף.
השפעות אנטי-דלקתיות של Alpha-Ketoglutarate
מטבוליטים כמו Alpha-Ketoglutarate (AKG) משמשים חיידקים ויכולים להשפיע profoundly על הבריאות. ד"ר בריאן קנדי, MD, משתמש ב-AKG כדוגמה מובהקת לתרכובת הדורשת התייחסות כפולה. מדענים חייבים לחשוב על מה שהיא עושה לתאי האדם וכיצד היא משפיעה על המיקרוביום. השפעה זו יכולה ליצור אפקט משני על הבריאות או על קצב ההזדקנות. ד"ר בריאן קנדי, MD, מציין ש-AKG ו-rapamycin הם מאוד אנטי-דלקתיים, ככל הנראה על ידי דיכוי אותות דלקתיים מהמעי.
דוגמאות מחקריות בהזדקנות
מחקר באורגניזמים מודליים מספק דוגמאות ברורות להשפעה הישירה של המיקרוביום על תוחלת החיים. ד"ר בריאן קנדי, MD, מתייחס לעבודה בתולעים שבה חיידקי המעי מקצרים בפועל את תוחלת החיים של האורגניזם. הריגת חיידקים אלה מאפשרת לתולעים לחיות זמן רב יותר, למרות שהן ניזונות מהחיידקים. ביונקים מורכבים יותר כמו עכברים ובני אדם, המיקרוביום מורכב מאלפי מינים שונים. בעוד שהשפעות ישירות קשות יותר לזיהוי, ד"ר קנדי בטוח ששינויים אלה רלוונטיים להזדקנות בריאה.
תמליל מלא
ד"ר בריאן קנדי, MD: מיקרוביום ואריכות חיים – זה נושא גדול נוסף. האופן שבו חיידקי מעי מדברים עם מיטוכונדריה, ועם מי או מה עוד המיקרוביום במעי מתקשר, חשוב לתהליך ההזדקנות.
אפשר לחשוב על הגוף שלך כמאגר. הערכות מצביעות על עד פי 10 יותר חיידקים בגופך מתאים שלך. היינו נאיביים שלא לתת יותר מחשבה לכך בעבר, כי אנחנו באמת מערכת של אורגניזמים שונים רבים החיים together.
זה לא מפתיע שהחיידקים האלה במעי שלך, ברוק שלך, על העור שלך ובמקומות אחרים מדברים עם שאר הגוף שלך ומשפיעים על האופן שבו אתה מתנהג. יש הרבה נתונים על המיקרוביום שמשפיע על המערכת החיסונית ועל התפקוד הקוגניטיבי.
אנחנו חייבים להשאיר זאת במשוואה whenever אנחנו בוחנים הזדקנות או התערבויות. מספר התערבויות שמאריכות תוחלת חיים משנות את המיקרוביום, so אנחנו מנסים להבין האם שינויים אלה חשובים להשפעות אריכות החיים שאנחנו רואים.
אם אתה בולע כדור, החיידקים במעי שלך רואים אותו before אתה. אנחנו נוטים להתעלם מהעובדה שהכדורים האלה משפיעים על המיקרוביום.
אם אתה בוחן מטבוליטים כמו Alpha-Ketoglutarate (AKG) שחיידקים משתמשים בהם, אתה must לחשוב היטב not only על מה שהדברים האלה עושים לגוף שלך, אלא כיצד הם משפיעים על המיקרוביום. זה could להשפיע secondarily על הבריאות שלך או על קצב ההזדקנות שלך.
ד"ר אנטון טיטוב, MD: האם יש דוגמה ספציפית נוספת לקשר בין מיקרוביום והזדקנות שהמחקר שלך הראה?
ד"ר בריאן קנדי, MD: יש מספר דוגמאות ממעבדות אחרות בתולעים וזבובים. בתולעים, החיידקים במעי מקצרים את תוחלת החיים, ואם אתה הורג אותם, התולעת חיה longer even though הן אוכלות את החיידקים. אלה issues פשוטים יחסית.
כשאתה בוחן את המיקרוביום האנושי או even של עכברים, יש לך thousands of מינים שונים. אני cannot להצביע על השפעות ישירות של המיקרוביום, but אני strongly חושד ששינויים אלה going to להיות רלוונטיים.
הרבה מההתערבויות שמשפיעות על תוחלת חיים מחזירות את המיקרוביום back to זה של אדם צעיר יותר. It would be נאיבי לחשוב that this doesn't have השפעות איתות חשובות על הגוף.
Probably at least הן מפחיתות דלקת, like we see with Alpha-Ketoglutarate. אני keep משתמש בזה כדוגמה, but you could להשתמש ב-rapamycin as well – הוא מאוד אנטי-דלקתי. It may be because הן מדכאות איתות דלקתי מהמיקרוביום במעי.